Reakcija organizma nakon fizikalne terapije varira u zavisnosti od vrste terapije koja se primenjuje, kao i od celokupnog zdravstvenog stanja pacijenta i težine povrede.
Uobičajeno je da organizam prolazi kroz različite faze odmah nakon terapije, tokom sledećih nekoliko sati ili čak dana.
Smanjenje bola i ukočenosti
Pacijenti često primećuju postupno, a neretko i trenutno smanjenje nelagode i bola nakon završetka terapije.
Do ovakve pozitivne reakcije organizma dolazi usled smanjenja upale, opuštanja mišića i bolje cirkulacije regije koja je tretirana.
Fizikalna terapija poboljšava pokretljivost zglobova i mišića, a pacijenti osećaju veću slobodu pokreta, kao i fleksibilnost nakon terapije.
Umor nakon terapije kao očekivana reakcija tela
Intenzivna fizikalna terapija izaziva umor, sličan onome nakon vežbanja. Pacijenti mogu osetiti potrebu za odmorom i opuštanjem, kako bi se telo prilagodilo intenzitetu terapeutskog postupka.
U nekim slučajevima, pacijenti mogu osetiti blagu nelagodu ili osećaj napetosti nakon terapije, naročito ako su izloženi novim postupcima ili intenzivnijim vežbama, što je takođe normalna reakcija koja bi trebala da nestane u kratkom vremenskom razdoblju.
Nuspojave fizikalne terapije
Fizikalna terapija je bezbedna, odobrena i izuzetno korisna tehnika koja doprinosi poboljšanju i očuvanju zdravlja i funkcije organizma osoba sa fizijatrijskim problemima.
Ipak, postoje određene nuspojave koje se mogu javiti kao posledica terapijskog postupka. Neželjeni efekti koji će se javiti zavise od vrste terapije, individualnih karakteristika pacijenta i celokupnog zdravstvenog stanja osobe.
Nakon terapije, pacijenti mogu osetiti blagu bol ili nelagodu, što je uobičajena reakcija organizma i može se očekivati da će nestati u kratkom vremenskom razdoblju.
Elektroterapija i postupci koji poboljšavaju cirkulaciju krvi u tretiranom području, mogu dovesti do osećaja topline ili izazvati crvenilo kože kao propratni efekat.
U retkim slučajevima, terapija može privremeno povećati bol u tretiranoj regiji, ovo se takođe smatra normalnom reakcijom, ali je važno obavestiti terapeuta o bilo kakvim promenama u simptomima koje osećate.
Obavestite svog terapeuta o negativnim reakcijama
Ako se pojave bilo kakve zabrinjavajuće reakcije, pacijenti bi trebalo da obaveste svog fizioterapeuta o promenama koje uočavaju.
Važno je napomenuti da su neželjeni efekti nakon fizikalne terapije najčešće privremeni i da se ne moraju javiti kod svih pacijenata, već samo kod određenog broja ljudi.
Važno je napomenuti da su neželjeni efekti nakon fizikalne terapije najčešće privremeni i da se ne moraju javiti kod svih pacijenata, već samo kod određenog broja ljudi.
Masaža nakon fizikalne terapije
Masaža nakon fizikalne terapije može dodatno olakšati tegobe, opustiti mišiće i smanjiti napetost.
Masaža pomaže u opuštanju mišića koji su bili podvrgnuti raznim terapijskim postupcima tokom fizikalne terapije.
Pore toga, masaža podstiče cirkulaciju krvi, što doprinosi poboljšanju prokrvljenosti tretirtanog mesta, ali i podstiče smanjenje bola stimulacijom živčanih receptora i oslobađanjem endorfina.
Pored fizički pozitivnih efekata, masaža ima i psihološki blagotvorne efekte, pa ovaj vid opuštanja može pomoći u smanjenju stresa u procesu terapijskog lečenja koje ume biti izazovno.
Pre nego što se odlučite za masažu nakon fizikalne terapije, konsultujte se sa terapeutom ili lekarom kako biste bili sigurni da je masaža siguran i koristan dodatak vašem planu lečenja.
Pre nego što se odlučite za masažu nakon fizikalne terapije, konsultujte se sa terapeutom ili lekarom kako biste bili sigurni da je masaža siguran i koristan dodatak vašem planu lečenja.